• יש להקפיד על תפריט נטול חלבונים מהחי - בעיקר בשרים,דגים, איברים פנימיים.
• להוריד מזונות עתירי שומן ועתירי חלבונים המפחיתים את פינוי חומצת השתן.
• להוריד סוכרים פשוטים, משקאות ממותקים העלולים לגרום לייצור מוגבר של חומצת שתן ולעכב את הפרשת חומצת השתן בכליות.
• להוריד אלכוהול(אתנול) המגביר את יצירת חומצת השתן על ידי האצת הפירוק בשלבים של נוקליאוטיד - פורין, ומפחית את הפרשת חומצת השתן על ידי הגדלת יצירת הלקטאט (תוצאה של חמצון אתנול) הפוגמת בתפקוד הכליות.
• בעלי משקל עודף יונחו לרדת במשקל.
• להגביר את צריכת הנוזלים (מים וחליטות צמחים שיומלצו) כדי שהשתן יהיה מהול ויביא להגברת הפרשת הנוזלים ולמניעת היווצרות אבני כליה.
• להימנע ממזונות החשודים כמעוררי אלרגיה, הגם שלא ניתן לקבוע כלל כי כל מחלות המפרקים נובעות מאלרגיות למזון,ניתן לראות תימוכין להשפעת המזון על מחלות המפרקים במחקרים שנעשו לבדיקת הקשר בין השניים,לפי ממצאים אלה נקבע כי בקרב שני שליש מהסובלים נתגלו רגישויות למזון. תגובה זו משתנה מאדם לאדם: אי סבילות/אלרגיה לחלב תגרום אצל האחד לדלקת מפרקים, אצל השני למחלות עור ואצל השלישי למיגרנה. 
• המלצה לאכילת מזונות שיורידו את רמת חומציות השתן בדם.
• מתן צמחי מרפא לטיפול במצב הכולל, ולהקלת כאבי המפרקים והורדת חומצת השתן בנסיוב . 
  
  *אין המידע באתר זה מהווה תחליף לקבלת טיפול והתייעצות מקצועית למטרת הטיפול במקרה הפרטי.