טיפול טבעי בגלי חום
Facebook
המערך הטיפולי הכולל בקליניקה  מציע  פתרון מעשי בטפול טבעי למחלות כרוניות במערכת העיכול וחילוף החמרים, סטרס ממושך,הפרעות במערכת ההורמונאלית . ​שלוש מערכות הקשורות אחת לשניה, ומשפיעות אחת על רעותה בקשר גומלין הדוק.

שלום לך ,


שמי גילה, שנים רבות עסקתי בשאלת הסבל ובעיקר איך למנוע אותו.
מקור הסבל בחוסר איזון נפשי ופיזי והוא משפיע על מערכות רבות בגוף ובנפש. הסבל מחבר לנקודה הפנימית בתוכך.  כדי לצאת ממעגל הקסמים ולנהל משבר בריאותי פיזי ו/או רגשי המשיב לגוף את האיזון הפנימי , הדרך היא להתחבר תחילה לחכמת הגוף ולעשות להבראתו בכלים מתאימים.
 
רק ברפואה הטבעית שהיא בעצם רפואה שלמה (הוליסטית) - מצאתי תשובות לעצמי, למשפחתי ולמטופליי...
אני בטוחה שגם עבורך הפתרון לשיפור איכות החיים, לשמחה ולשלמות גופנית ונפשית נמצא - יחד בעבודה משותפת שלי איתך.  ברור לך שיש לך בעיה בריאותית כרונית, הסבל נמשך כבר הרבה זמן. כאבים, נדודי שינה, עייפות , תחושת חוסר אנרגיה ושינויים במצבי רוח.  הרגשה כללית שמשהו בגוף שלך יצא מאיזון. כבר היית אצל כמה רופאים וטרם פתרת את הבעיה. מיצית את זה והגעת למסקנה שהגיע הזמן לשינוי. 
 
הגיע הזמן לקחת את הטיפול בעצמך צעד קדימה ולהשקיע בתהליך שישיב את האיזון לחייך. 
מזמינה אותך לתהליך טיפול יסודי ומעשי באמצעות הרפואה הטבעית, המחזקת את המשאבים הגופניים והנפשיים ומדריכה אותך לאורח חיים בריא ולתחושה מאוזנת וטובה.  כאן תוכלי לקרוא להתרשם מהאפשרויות ולתאם פגישת אבחון - בה נמצא את המקור האמיתי לקושי,
וממלא את הכלים הנכונים לטיפול עבורך,שיינתנו על ידי או ע"י מטפלים אחרים אצלי בקליניקה - טיפול נטורופתי ורפואה טבעית בכפר סבא.

 טופס לקביעת פגישה 

דף הבית >> מאמרים >> לשבור את החום
 

לשבור את החום

מי בכלל סובל מגלי חום?

התשובה היא- נשים וגברים בגיל המעבר.
הגוף נתון למחזוריות ביולוגית וגיל המעבר מלווה בשינויים.
 
ידוע שנשים סובלות מתסמיני גיל המעבר – גלי חום עצבנות, אובדן מסת שריר, היחלשות העצמות, הזעות מרובות, השמנה בטנית ועייפות, חוסר מוטיבציה ועוד... אבל מה שפחות מדובר שגם לא מעט גברים סובלים מתסמינים של גיל המעבר. גלי חום יכולים להפוך את חייכם למתישים, מאמללים ומעצבנים, למזלנו במקרים רבים הם נעלמים עם הזמן.
 
בוודאי תהיתן- מה ניתן לעשות כדי להפוך את גיל המעבר לתקופה קלה יותר?
הבשורה הטובה – שיש פתרונות !!!
 
הפתרונות מתחלקים לשניים-
הגישה הקונבנציונאלית המציעה פתרון אחד – טיפול בתחליפי הורמונים.
והרפואה הטבעית נטורופתית - המציעה דרך חיים כוללת לשיפור הבריאות באמצעות סל פתרונות, ללא הורמונים.
 
מחקרים עדכניים מוכיחים כי למזון ,לפעילות גופנית ולתוספי המזון ולצמחי המרפא - יש השפעה דרמטית במיתון תופעה מעיקה זו.
 
ומהו Black cohosh (בעברית- קוהוש שחור) ?
אכן, צמח ידוע, מוכר ומעוגן גם מחקרית, כאלטרנטיבה וכפתרון טבעי יעיל למיתון גלי החום, אך כלל ידוע הוא ברפואה
פתרון הוא עניין סובייקטיבי, ולא תמיד מתאים ו"עובד" לכל אחת ואחד.
 
ואיך סחרחורות קשורות לעניין?
לצד יתרונותיו של הצמח, צריך לקחת בחשבון שהוא גם מוריד לחץ דם, מה שעלול לגרום לסחרחורות . מי שנוטה ללחץ דם נמוך בוודאי שלא הייתי ממליצה לקחתו- מכל מקום לא כצמח בודד ולא באופן חופשי ובלתי מבוקר, אמנם במקרים מסוימים ניתן לשלב אותו כמרכיב באחוזים נמוכים יותר בפורמולה אישית מאוזנת, הנרקחת באופן מקצועי ופרטני לסיפור הפניה האישית שלך- כך שישתלב יחד עם צמחים אחרים התומכים בלחץ הדם. ישנם מקרים אחרים, שמומלץ להימנע ממנו לחלוטין ולהעדיף הרכבים צמחיים והמלצות אחרות.
 
למי מתאים בכל זאת?
צמח המרפא יעיל מאוד כחלק מההמלצות הכלליות במקרה של גלי חום לסובלות ולסובלים גם מיתר לחץ דם, כאבי שרירים, אי שקט .
 
האם יש פתרונות אחרים ?
מאכלי סויה: כפי שאתם אולי יודעים, מאכלי סויה מכילים פיטו-אסטרוגניים (חומרים דמויי אסטרוגנים צמחיים), נשים יפניות אשר תזונתן מכילה הרבה סויה לא סובלות כמו נשים מערביות מגלי חום. אני מציעה לאכול מדי יום מאכלי סויה כגון: טופו, טמפה, אדממה (פולי סויה ירוקים).
 
למי מומלץ להימנע סויה? 
למי שיש לו אלרגיה למוצרי סויה, ולמצבים של תת פעילות של בלוטת התריס.

ומה עוד יכול להועיל? 
תפריט מאוזן ותזונה עשירה בפיטו-אסטרוגניים, פעילות גופנית והרפיה  מורידים את תדירות ועוצמת גלי החום ואי השקט,כמו גם פורמולות עם צמחי מרפא מאזנות.
Dong quai, ותוספי תזונה ויטמין E,שמן נר הלילה יכולים אף הם לעזור בהקלת תסמיני גיל המעבר, אבל, כמו Black cohosh, הם לא עובדים בשביל כולם- וצריך לבחון חלופות אחרות מתאימות למצב הבריאותי ולפונה.
 
לנטורופתיה,  סל של פתרונות נוספים שניתן להסתייע בו ולגלות שיש חלופות טבעיות יעילות ששווה לנסות.

*אין המידע באתר מהווה תחליף לייעוץ וטיפול מקצועי במקרה הפרטני.

קול הכפר, גיליון 1339,ט' תמוז תשע'ו,15/7/16

לקריאת כתבות נוספות  ומאמרים
forward, forward, arrow, right
 האזינו לתוכנית רדיו - אורחת באולפן ד"ר גילה ידידיה
 מדברת על מערכת העיכול, רפואה טבעית , תזונה ובריאות גוף-נפש

 סובלת מגלי חום, עייפות, ועצבנות מעיקה ?!

צרי קשר לקביעת פגישה 

050-5282030